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先週末は、ロードバイク初心者必見のグループライドの練習に行って来ました！！

バイシクルステップの佐藤です。

スポーツバイクを始めてほんの少し慣れてきた頃に、お友達や会社の仲間と走ったり、イベントにも出てみようかな？と思う方も少なくないかと思います。
しかし！！
無知で突然グループで走ると、接触事故等も少なくありません。
バイシクルステップではスポーツバイクを始めた方が安全に楽しめるように、しっかりサポートさせて頂いております♪

まずは座学からスタート
グループライドでのコツや注意事項、マナー等を簡単にご説明させて頂きます。

一通り説明が終わったら、セルフ安全チェック！
愛車の最低限のチェックは自分で行いましょう

これから行って来ます！

走行中は法律順守のため、走りながらの写真撮影が行えないため、、、

途中休憩にくろまろの郷へ

走行中に事を話しながらも、話題はインスタ映え。その中でも美人がロードバイクと映っている写真のイイねが多い！という話に。確かに・・・お店のフォロワー、いいねもまだまだ少ないので、中身で頑張ります！！

さて、実際の走行中は、座学で学んだ事を前提に、しっかりこれから起きる状況を事前に想定しながらリスクマネージメントをしながら走る事、変速を上手に使い、強度の上がり下がりのないスムーズな走行ができる事を目指して頑張りました。

①リスクマネージメント
例えば下りからの登りや見通しの悪い箇所等は、自転車と自転車が詰まって事故、なんていう事が想像できます。
走行条件によりどういう場合にグループの中での伸び縮みが出るのか、予測しながら走る事で、接触事故は未然に防げます。また、当たり前ですが下りは車間をあけてスピードを出さない、というのも当たり前の事です。プロの選手ではないので、リスクを冒してまで走るのは控えましょう。

②スムーズな走行
一人で走ると自分のペースで走ってしまい、グループライドした時に周りと協調できない、というのはよくあります。登りが得意な人もいれば、平坦や下りが得意な人も。お互い得意な所で千切りあってしまっては、折角のグループライドの魅力であるエアロ効果の恩恵を受けれません。合わせるところは合わせ、休みとこは休み、変速を上手に使って後半まで疲れないように走りましょう！

簡単なようで簡単でないグループライド。うまく協調できると、仲間と安全に楽に快適に走れますよ！

繰り返し練習する事で身に付きますので、何度でもご参加お待ちしております！